9000 visitas

Hola a todos,me he sorprendido al ver que mas de 9000 personas han visitado mi blogg,gracias por hacerlo pues ver que el número crece hace que me sienta feliz, este blogg sirve para dar consejos a muchos,así que no me cansare de dar las gracias.
Para los que aun no me conocéis y me leereís,deciros que soy una persona con una depresión mayor,no soy rara,simplemente soy diferente,con respecto a los problemas me cuesta asimilarlos mas que otras personas y lloro a menudo,pero a pesar de eso,cada día lucho y para lo que muchos es una carretera larga y llana,lo mio son las montañas,así que tardo mucho mas en salir de un problema,en sonreírle a la vida pues cada día tengo que escalar para llegar a la cima,pero lo conseguiré,algún día,mi auto.estima no sera un problema y espero que también mi camino sea mas llano,gracias a vosotros,a mi familia,a los profesionales que me atienden mes a mes,gracias a todos,llevo unos días buenos,para los que me leéis hace tiempo sabéis que mi estado de animo sube y baja repentinamente sin avisar,ahora estos días esta de subida.

Bueno hoy dedico esta canción a las 9000 personas que se han pasado ni que sea 1 vez por mi blogg,un besazo a todos..

Centro de Salud Mental Sant Joan de Deu (Cerdanyola del Valles) CAP 2

Hola a todos,el fin de semana en Olot me sentó muy bien,aunque con mi tensión baja siempre cansada,intente subir a un volcán ya que la zona esta llena de volcanes,pero a mitad de camino me volví,me ahogaba mucho,supongo que el engordarme tanto y hacer poco ejercicio es lo que me hizo que no pudiera llegar a completar la subida.
Hoy fui a la psicóloga,Lola se llama y junto a la doctora Vaquer hacen un gran equipo,a día de hoy felicito el centro que me esta llevando mi enfermedad mental,por estar conmigo,pendientes de que me recupere pronto,si algún día dije algo mal del centro,hoy puedo decir que no por 1 oveja negra,todo tiene que ser igual,aunque sigo opinando que el gobierno tendría que dar muchas mas subvenciones en Salud Mental,pues las necesitan y menos bajar sueldos de personas que salvan vidas,que aguantan personas que como yo padecemos miles de manías y obsesiones y siempre están ahí,que se bajen los sueldos los políticos y menos de bajar sueldos a la salud pública en general,que si vivimos y estamos bien es por ellos y si ocurre algún error médico es culpa mas que nada de los recortes,igual que lo son las listas de espera.
En fin esta entrada va dedicada al centro de salud mental Sant Joan de Deu de Cerdanyola,gracias por estar ahí siempre que es necesario.

montaña rusa

Cuando Alguien realmente esta con depresión pasa por dos fases que ni la medicación a veces logra controlar,puedes estar mal un día y muy bien al otro sin motivo alguno,eso si,un problema que para una persona normal,no es nada,para la persona con depresión se hace una montaña,hablo de problemas,cambios,novedades,todo lo que es habitual,para personas que se encuentran como yo todo eso se hace una montaña.
Yo hoy me siento muy bien y espero que dure,incluso tengo el auto.estima alta,difícil y poco habitual para mi,me apuntado a otro curso de pastelería que hoy por hoy es lo que mas me llama la atención,logra parar mi ansiedad.
Quería daros las gracias,a todos los twitteros que esta semana habéis leído mi blogg,aconsejado y espero lograr seguir vuestros consejos,para mejorar totalmente y poder volver a lo que era antes,vosotros,cada uno que me leéis,me ayudáis muchísimo así que gracias.
Este fin de semana me voy a descansar y desconectar a Olot,un pueblo precioso de Catalunya,el 16 tengo psicóloga y espero poder hablar con ella de cosas mas positivas,de las que le conté la otra visita,a vosotros espero poder seguir contando mis pros y mis contras,siempre que vaya viendo que tengo visitas,solo por vosotros,tengo que seguir escribiendo,poder ayudar a quien lo necesite,la depresión y los problemas mentales son un tabú para muchos,como para el gobierno,pues no hacen campaña para ayudarnos y encima recortan cuando mas enfermos con algún problema mental hay,solo con los blogg y algún programa de actualidad (pero son pocos) se logra conocer este mundo de la salud mental y os aseguro tener una buena salud mental es esencial para ser feliz,yo se que algún día lo conseguiré.
Hoy os dejo un enlace de un documental que me gusto mucho de Documentos TV,se llama la muerte silenciada,en el hablan del suicidio catedráticos,médicos,personas que han pasado por varios intentos como yo y familias que han perdido a alguien,os lo recomiendo a todos.
http://www.rtve.es/television/20130214/documentos-muerte-silenciada/608366.shtml
Saludos y de verdad miles de besos a todos mis lectores.

Primavera,que mal me sienta

Hola a todos,ultimamente no estoy muy bien por eso no escribo,tensión baja,anemia y muy cansada todo el día,eso hace que esté muy deprimida y solamente estoy bien cuando duermo,he llegado a pensar que este mundo de fuertes no es para mi,yo soy demasiado débil y me siento extraña en el,la psiquiatra me a subido el Abilify a 15mg por día para ver si mejoro,el 16 tengo hora con la psicóloga a ver ella que piensa de estos pensamientos tan negativos y que no me hacen bien,yo culpo a la primavera,pues como siempre se a de culpar a alguien de los males de uno,lo que se he intento transmitirles a mis sobrinas es que el mundo es para personas fuertes,pues con el paso de los años la gente cada vez es mas mala,mas traicionera y si eres débil te la meten por todos los lados como me a pasado a mi,quiero que mis niñas sean fuertes,como sus padres,para que nadie,ni nada puedan hacerles daño,es difícil y si hoy estoy aquí escribiendo esto es por mi familia,por mi madre,sin ellos ya no lucharía mas,por un mundo que no esta hecho a la medida de los débiles,en fin así es como me siento,un fuerte abrazo a los que me leéis y un consejo "ser fuertes y coherentes con lo que hacéis,para que el mundo no se os coma".
Hasta pronto y gracias por leerme.